بایگانی دسته بندی: مقالات

نکاتی مهم برای استفاده از تردمیل – قسمت 2

در نوشته‌ی پیشین درباره‌ی نکاتی برای استفاده از تردمیل صحبت کردیم که از این لینک می‌توانید آن را بخوانید. در این مطلب نیز به شرح نکات مهم دیگری در استفاده از دستگاه‌های تردمیل می‌پردازیم.   پیش از استفاده از دستگاه پیش از استفاده از دستگاه لازم است که نکات بسیار مهمی را رعایت فرمائید. دستگاه‌های…

نکاتی مهم برای استفاده از تردمیل

نکاتی مهم برای استفاده از تردمیل   زندگی شهری که به زندگی ماشینی شهرت پیدا کرده است زیبایی‌ها و البته محدودیت‌های خاصی با خود به‌همراه دارد. استفاده از دستگاه‌های ورزشی از قبیل تردمیل در منزل را هم می‌توان از مظاهر زیبای پیشرفت تکنولوژی ارزیابی کرد، یعنی به آن به‌عنوان یک آیتم رفاهی نگاه کرد و…